Corso di Pilates Dolce

Quando: 11/05/2022 - 12/05/2022 | 09:30 - 10:30

Dove: Circolo Arci Risorgimento - via Poggio 16 - Torino


Presso il Circolo Risorgimento di Torino si tiene un corso di pilates tutti i mercoledì.
PILATES DOLCE
Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness
Corso di pilates e yoga adatto a tutte le età, per risvegliare il corpo, migliorare la mobilità e accrescere la consapevolezza a livello muscolare, articolare e respiratorio.
Un programma di esercizi mirato a tonificare, potenziare e allungare i muscoli. Per ritrovare il piacere di muoversi in armonia con il proprio respiro e con la mente.
Tutti i mercoledì mattina dalle 9.30 alle 10.30 al Circolo Risorgimento a cura di “Meglio Muoversi“.
È possibile acquistare un abbonamento da 4 lezioni a 20 euro più tessera Arci 2022 a 12 euro.
Lezione di prova gratuita e iscrizioni sempre aperte.
il corso si terrà da ottobre 2021 a metà giugno 2022.

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