Quando: 09/10/2023 | 17:00 - 18:00
Dove: Associazione AttivaMente BenEssere - via Cavagnolo, 7 - TORINO
l’associazione Attivamente Benessere organizza dei corsi di ginnastica per adulti
Attività motoria che coinvolge i vari segmenti corporei per un miglioramento della motilità generale con obiettivi di prevenzione e promozione al benessere psico-fisico.
Nelle lezioni, impostate sui bisogni e desideri delle persone, si utilizzeranno i principi e le tecniche:
-della RIEDUCAZIONE POSTURALE
– accenni di YOGA e PILATES
– RILASSAMENTO PSICO-FISICO
– CIRCUITI PER L’ALLENAMENTO FISICO E COGNITIVO
CALENDARIO CORSI 2023/2024
Da ottobre 2023 a giugno 2024
lunedì e mercoledì dalle 17 alle 18
Per informazioni e iscrizioni contattare l’associazione Attivamente Benessere ai contatti in calce.
INFORMAZIONI:
- Tel. +39 3393032026
- Email info@attivamentebenessere.it
- Facebook https://www.facebook.com/AttivaMente.BenEssere/
- Sito Web www.attivamentebenessere.it
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